PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO INTERMEDIOS (HIPERTROFIA MUSCULAR)
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PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO AVANZADOS (HIPERTROFIA MUSCULAR)

19,90


Categoría: .
Descripción

Entrenamiento para avanzados

¡Hecho para avanzados! Este programa te ayudará a mejorar rápidamente, usando ejercicios que son difíciles pero factibles para sujetos avanzados. Para asegurarte de que no cometes ningún error durante los ejercicios tendrás varios enlaces a vídeos que explican la técnica correcta del movimiento.

 

Si te gustan los ejercicios complicados y te sientes estancado, ¡Este es tu programa!

 

Este programa incluye:

  • Rutina de entrenamiento para 6 semanas.
  • Vídeos explicativos de cada ejercicio.
  • Planificación para entrenamiento lastrado.
  • Calentamiento para antes de cualquier entrenamiento.
  • Mi conocimiento de 7 años entrenando con mi peso corporal.

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